气清景明 万物皆显

“等闲识得东风面，万紫千红总是春。” 在这草长莺飞、繁花似锦的时节，我们迎来了二十四节气中的清明。清明，宛如一条纽带，连接着自然与人文，它既是标志时序的自然节气，更是承载厚重情感的传统节日。此时，天地万物展现出蓬勃的生机，阳气充盈，大自然正以崭新的姿态开启新一轮的生命轮回。

●清明的物候密码●

一候：桐始华

“桐花开，清明到。”桐花一开，春意阑珊，此时繁盛的春景即将逝去，因此古诗词中常借桐花凋落表达一种伤春的情绪。桐花开后，麦花、柳花也相继开放。

“桐”在过去可指几种树木， 油桐是其中一种，油桐花花期很短，盛放时白花簇簇，花落如飘雪一般，煞是好看。

二候：田鼠化为鴽

鴽，古书上指像鸽子一样的小鸟。清明时节，习惯了阴暗洞穴环境的田鼠也禁不住清明暖意的诱惑，试着爬出洞穴寻找食物，但刺眼的阳光让它们感觉不太舒服，于是它们又纷纷回到地下的洞里躲起来；喜爱灿烂阳光的小鸟却从洞里爬出来享受这大好的春光，古人就误以为，进入洞里的田鼠出洞后都变成了小鸟。

三候：虹始见

清明时节，天气时阴时晴，雨水逐渐增多，雨滴也变大了。雨过天晴，阳光明媚，空中架起一道虹桥。彩虹，又称天虹，简称为“虹”，是气象中的一种光学现象。当太阳光照射到空气中悬浮着的小水滴，光线被折射及反射，就像通过一面三棱镜，分散出不同的颜色，在天空中形成拱形的七彩光谱，色彩艳丽。七色光为红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。

●清明传统习俗●

◆扫墓

清明扫墓，谓之对祖先的“思时之敬”。中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚为习俗。唐朝之后，寒食节逐渐式微，于是清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的节俗传统。到了今天的社会，人们在清明节前后有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

◆插柳

插柳的风俗，也是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气。清明节谚有“柳条青，雨蒙蒙；柳条干，晴了天”的说法。杨柳有强大的生命力，俗话说：“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。”柳条插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳，处处成阴。

◆蹴鞠

鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。

◆踏青

又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。

◆放风筝

放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

◆荡秋千

这是中国古代清明节习俗。古时的秋千多用树枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

●古人把春天过成了我们羡慕的样子●

清明节作为中国传统节日之一，既是祭祖和缅怀先人的日子，又与春季节气和民俗活动紧密结合。这里有关于清明的9个冷知识，带你重新认识这个古老又蕴含丰富文化内涵的节日。这些冷知识展现了清明节从古至今的演变，反映了中国人对生命循环的哲学理解。让我们用一种全新的视角来纪念祖先，同时享受这春天的美好。

1.清明节其实是“三节合一”

现代的清明节融合了古代三个节日：寒食节（禁火冷食）、上巳节（祓禊祈福）和清明节（节气扫墓）。唐代后官方将三者合并，形成今天的清明节。

2.清明既是节气又是节日

在二十四节气中，清明是唯一一个既是节气又是节日的日子。作为节气，其确立与天象有关，早在商周时期节气就已经是一种时间单位，有关二十四节气的完整记载出现在汉代的《淮南子·天文训》中，标志春季耕作时令。清明最早是二十四节气之一，唐代后逐渐与寒食节结合，才演变为祭祖节日。

3.清明在古代曾是“黄金周”

在古代，清明节的假期相对较长。比如在唐玄宗时，寒食节加清明节休息4天；唐德宗时，寒食节加清明节休息7天。宋代清明放假7天，堪称古代的“黄金周”。

4.清明并非都在4月5日

清明节一般在公历4月5日前后，但也可能是4月4日或4月6日。这是因为二十四节气是根据太阳在黄道上的位置来确定的，而公历的日期与太阳的运行有一定的偏差。今年的清明节就在4月4日。

5.古代女性清明时可光明正大去踏青

封建社会中，清明节是少数允许女性外出活动的日子。女子结伴踏青、荡秋千、放风筝，甚至借机相亲，堪称古代版“妇女节”。

6.清明节曾流行斗鸡和荡秋千

唐代清明盛行斗鸡游戏，宫廷民间皆热衷。荡秋千则是古代女性少有的公开娱乐活动，被称为“半仙之戏”。

7.清明扫墓始于唐代

先秦时期，祭祖多在宗庙。到了唐代，因寒食节禁火，百姓改在墓地祭祀，官方认可后成为清明的核心习俗。

8.清明节曾是中国“情人节”

上巳节（农历三月初三）有青年男女郊游相会的习俗，合并入清明节后，踏青也成了古人含蓄的“相亲”机会。

9.清明诗词的别样解读

提到关于清明节的诗词，大家最熟悉的可能是“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，但清明节并非只有悲伤的氛围，它也有踏青、赏春、游玩等欢乐的一面。“燕子来时新社，梨花落后清明。”晏殊的《破阵子·春景》以燕子归巢、梨花凋落点明清明时令，清新婉约中透出春的灵动。“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。”韩翃的《寒食》描绘出长安城飞花柳絮的烂漫，暗含节日过渡的时光感。

“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”高鼎的《村居》捕捉到孩童放风筝的欢脱，展现出清明“踏青+民俗”的双重乐趣。

来源：学习强国